百合陈皮饮:百合50克,陈皮3克,生甘草2克,红枣15克,加适量清水煮沸,用文火慢煎20分钟,取汁代茶饮用。 功效:清心安神、清咽润燥、止咳化痰。
百合红枣糯米粥:百合60克,糯米200克,红枣20克,红糖适量。将百合用清水浸泡30分钟,加红枣、糯米煮粥,煮至浓稠时,放入红糖稍煮片刻即可。 功效:补中益气、养胃健脾、清心安神。
百合五味汤:百合50克,沙参15克,麦冬15克,桔梗12克,百部10克,加清水浸泡30分钟,用武火煎,取药汁加红糖调味饮用,每日服3至4次。 功效:滋阴润肺、生津止咳。
百合洋参银耳羹:百合50克,西洋参3克,天冬10克,银耳25克,白糖50克,将4味药物洗净切片,用水浸泡30分钟,加适量清水,用莲藕粉勾芡即成。 功效:养阴清热、益气生津。
|