培红鱼片
〔主料辅料〕
净桂鱼肉……… 250克 清汤…………100克
熟笋片…………50克 鸡蛋清…………1个
培红菜…………25克 湿淀粉…………25克
绍酒……………10克 熟猪油…………750克(约耗75克)
精盐……………0.5克 味精……………1克
〔烹制方法〕
1.桂鱼肉先切成4厘米长的段,再顺丝片成宽2厘米、厚0.1厘米的片,放在碗中,加入精盐、鸡蛋清、味精0.5克,用湿淀粉10克上浆。培红菜切成末。
2.炒锅置旺火,下入熟猎油,烧至四成热,把鱼片放入锅内,划散,至鱼片发白时捞出。炒锅内留底油,回置火上,投入培红菜未和笋片煸炒,烹入绍酒,加进清汤,再将鱼片落锅烧沸,加入味精0.5克、用湿淀粉15克勾芡,淋上熟猪油即成。
〔工艺关键〕
湿淀粉调稀勾二流芡、做到明汁亮芡。
〔风味特点〕
相传300多年前,绍兴南街一财主家的女佣名培红,她见工友们经常吃烧煮的黄菜叶,难以下咽,就试将菜叶用盐腌渍。数天后,菜香扑鼻,入口鲜香,大家吃后赞不绝口。后来,为了纪念培红,就将腌制的芥菜取名为“培红菜”。“培红鱼片”,系用桂鱼肉和培红菜同烧而成,鲜咸宜人,清香爽口。 |