一、咸蛋黄豆腐 原料:内脂嫩豆腐300 g,红心咸蛋黄4个,四川榨菜心10 g,香葱2根,生抽10 g,味精2 g,白糖1 g,精炼生油15 g。 制法:1咸蛋黄蒸熟,冷却后切成碎末;榨菜心用凉开水洗净切末;香葱去根用凉开水洗净切葱花。2豆腐切成1 cm见方的丁,入沸水锅烫焯后捞出,放入凉开水漂凉沥干,置暖盆中。3小碗内放生抽、白糖、味精拌匀成卤汁,浇在豆腐上,随后将咸蛋黄末、榨菜米、葱花撒在豆腐上,再浇上烧热的油即成。 特点:咸鲜、嫩滑、开胃。 掌握要领:1严格把好操作过程中的卫生关,刀、砧板必须消毒。2烫焯豆腐一是为了去除之腥味,二是使豆腐定型不碎。 二、川香浸草鸡 原料:草母鸡腿2只(约500 g),白芝麻5 g,精盐5 g,味精3 g,白糖3 g,葱白末10 g,姜末10 g,花椒粉0.5 g,生抽25 g,香醋10 g,花椒粒2 g,红油5 g,麻油5 g,香菜少许,冰水适量。 制法:1鸡腿洗净,用盐、花椒擦透,腌渍2小时,上笼蒸熟取出,立即投入冰水中冷却。2白芝麻放锅内,用文火炒熟待用。3小碗内放入葱白末、姜末、花椒粉、糖、味精、香醋、生抽、红油、麻油调成卤汁待用。4将冷却的鸡腿切块装盆,浇上卤汁,撒白芝麻,用香菜点缀。 掌握要领:1蒸鸡腿要掌握好火候。2卤汁要浸没鸡块。 三、蟹柳拌金瓜丝 原料:崇明金瓜1只,蟹肉棒5根,精盐3 g,味精4 g,葱油25 g。 制法:1金瓜洗净,顺花切开,上笼蒸半小时取出,用汤匙刮出瓜丝,用凉开水冲凉后,捞出放大碗内。2蟹肉棒手撕成细丝,拌入金瓜丝中,加盐、味精、葱油拌匀装小碟,用荷兰芹点缀。 特点:色泽金黄玉白,脆嫩,清鲜爽口。 掌握要领:金瓜蒸至断生即可;手撕蟹肉棒要严格把好卫生关。 四、麦香基围虾 原料:活个大基围虾250 g,玉米片150 g,盐火局粉25 g,姜汁酒100 g,蒜泥25 g,吉士粉15 g,干淀粉25 g,精炼豆油750 g(约耗75 g)。 制法:1基围虾剪去须脚洗净,从背部剖开置容器内,加姜汁酒浸10分钟后,放吉士粉、干淀粉搅匀。2锅内放油烧至五成热,下玉米片炸至松脆捞出,再将油温升至七成,放入基围虾炸至外脆里熟捞出沥油。锅内留余油,将蒜泥煸香,投入基围虾和玉米片,加盐火局 粉炒匀起锅装盆,用荷兰芹和胡萝卜花点缀。 特点:松脆、鲜香、可口。 掌握要领:1、姜汁酒浸渍后的虾要均匀沾上吉干粉和干淀粉。2、玉米片必须炸松脆,但不能炸焦。 五、避风塘炒膏蟹 原料:活膏蟹1只(约500 g),面包糠100 g,蒜泥100 g,干贝丝15 g,椰丝15 g,白芝麻15 g,辣椒粉2 g,精盐5 g,味精5 g,姜汁酒15 g,干淀粉适量,精炼豆油1 000 g(约耗75 g)。 制法:1大蒜头去衣拍碎成粗末;白芝麻炒熟待用。2锅内放油烧至五成热,下面包糠、干贝丝、大蒜末炸至淡黄色,倒入不锈钢细网筛中滤净油。锅内留余油,放入辣椒粉、椰丝和炸黄的面包糠、干贝丝、蒜泥、白芝麻拌和盛起,冷却即成避风塘料。3膏蟹活杀,揭盖,去除鳃丝、胃囊洗净,制成8块,大钳拍松,用姜汁酒、盐2 g、味精2 g、腌渍15分钟,拍上干淀粉,入七成热油锅中炸热,蟹盖也过油,捞出沥净油。4净锅内放入避风塘料,炒热后,放入蟹块炒匀起锅,蟹块按蟹形拼装,上覆蟹盖,将避风塘料堆放四周,用洋兰花、荷兰芹点缀。 特点:蟹肉鲜嫩,干香。 掌握要领:大蒜末捣碎成粗末,放网筛用清水洗净,沥干后再炸,这样不仅松脆,而且不易焦。 六、豉汁扇贝王 原料:扇贝王12只,豆豉100 g,味精3 g,白糖5 g,蒜泥15 g,葱花15 g,泡辣椒5只(去蒂去籽制成细末),精炼生油75 g。 制法:1豆豉切细,放入小油锅里煸香,放蒜泥、泡椒末煸炒后,加白糖、味精盛起成调味料。2扇贝王涮洗干净,用刀撬开,洗去内脏污物,肉留在半爿壳上,平摆在大盆中,浇上调料,上笼蒸3分钟取出,撒葱花,浇沸油即成。 特点:形态美观,入口鲜香软嫩,微辣。 掌握要领:蒸制时要旺火足气,时间不宜过长。 七、百粒墨鱼球 原料:纯墨鱼片300 g,咸面包250 g,火腿10 g,胡萝卜15 g,白芝麻25 g,鸡蛋2个,干淀粉50 g,精盐2 g,味精2 g,胡椒粉1 g,黄酒15 g,精炼油750 g(约耗100 g)。 制法:1将咸面包切成饭粒状;火腿、胡萝卜煮熟切末与白芝麻一起拌入面包粒中。2墨鱼片剞上荔枝花刀后改刀成3 cm边长的三角形,加盐、味精、胡椒粉、黄酒腌20分钟入味待用。3墨鱼片拍上干淀粉,挂上鸡蛋液,滚上混合的面包粒,入六成热油锅炸成金黄捞出装盆,盆底铺消毒生菜叶,跟柠檬汁、番茄沙司和卡夫其妙酱三味碟上席蘸食。 特点:外香松,里鲜嫩。 掌握要领:1墨鱼选新鲜的中等个的(约500 g 1只)2油温不宜太高(防焦)也不能过低(吸油)。 八、鲍汁扒鹅掌 原料:新鲜鹅掌10只(1 000 g左右),鲍汁100 g,葱结、姜片各25 g,精盐3 g,味精3 g,黄酒50 g,白糖25 g,番茄沙司50 g,葱油25 g,水淀粉15 g,精炼生油750 g(约耗50 g)。 制法:1鹅掌斩去爪,焯水后捞出洗净,投入清水锅内,放葱结、姜片、黄酒25 g煮沸后转文火焖2小时至酥软,取出用清水浸凉捞出沥干,放入容器内,加盐、味精腌渍半小时后沥干,入六成热油锅中滑油后捞出沥净油。2锅内留余油,放入鲍汁、番茄沙司、白糖用文火炒匀后,放入鹅掌煨约3分钟,勾糊芡,淋葱油,起锅装盆。食用时让食客戴消毒塑料手套手抓啃食。 特点:色泽金红,酥糯鲜滑,美味可口。 掌握要领:烧鹅掌时鲍汁勾芡卤汁要紧包。(瓶装鲍汁超市调料柜台有售)
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