眼瞅着要“贴秋膘”了，昨天，不少市民却为“哪一天才是立秋” 犯起了糊涂。郭小姐的手机上写的是8月7日立秋，可她在电子万年历上查询的结果却是“8月8日立秋”。

　　为此，记者电话咨询了中国科学院国家天文台，工作人员告诉记者，紫金山天文台日前已发布声明，确定今年的立秋是8月7日22时49分。

　　据中科院紫金山天文台研究员王思潮介绍，作为农历二十四节气中最重要的节气之一，立秋具体时间的确定与其他节气的时间是密切相关的。节气是用来反映寒冷与暑热的，本质上是根据地球绕太阳运行的规律来确定的。

　　由于公历纪年时，一般年份的天数都固定为365天，这与太阳回归年的实际天数是有差距的。但是，二十四节气的划定却是以一个回归年的精确天数为依据的，基本上是将一个回归年24等分。因而，每个节气再对应到公众平常所熟悉的公历纪年法中，其具体时间就不固定了。春分是太阳回归年的一个起点，只要春分点的时间确定了，其他节气的具体时间也就基本确定了。一般情况下，春分来得早，立秋也就来得早。此外，由于天文历算非常复杂，也存在一些意外的情况。

　　早在东汉崔寔的《四民月令》中就写道：“朝立秋，冷飕飕；夜立秋，热到头。”立秋后，如天旱少雨，容易出现连续酷热天气，这就是人们常说的“秋老虎”。

贴秋膘”还要吃“酸”水果

　　京报网讯（记者 张璐 实习记者 周棣宁）立秋，民间素有“贴秋膘”一说。按照传统习俗，人们要吃红白肉来补充夏日的亏空，增强体质，为冬天御寒做好准备。不少餐馆和熟食店，都备足了香喷喷的酱肘子，等待市民美美吃上一顿。

　　昨日，稻香村员工邵小姐告诉记者，从8月3日起，稻香村先后准备了三万盒“立秋肘子”，以供市民选择。“去年我们新推出24节气养生食品，保守地准备了一万盒，被市民一抢而空。所以今年我们准备了近三倍的量。”

　　在饮食的注意上，记者也特地请教了北京中医药大学东直门医院的教授，提醒大家在立秋后，饮食上要适度“增酸”，以增加肝脏的功能，抵御过盛的肺气侵入。果品方面可多吃些苹果、葡萄、柚子、柠檬、山楂等。

　　今年的“立秋”和“三伏”是脚前脚后，明天将迎来“末伏”。三伏烙饼摊鸡蛋，据悉，西四惠丰饺子楼等餐馆都推出“三伏烙饼摊鸡蛋套餐”，使市民无需动手，就能吃到应节的食物。（记者 张璐）