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牛羊肉菜的制法

  焖烧牛肉

  [原料]熟牛肉。

  [调料]葱、姜末、酱油、白糖、醋、高汤、水淀粉。

  [做法]

  ①将熟牛肉切成小方块丁,在调好的水淀粉中拌匀挂糊,过油炸成金黄色,捞出。

  ②起锅烧热,放油少许,先用葱、姜末炝锅,然后放酱油、醋、白糖,略烧,放高汤,再用少许淀粉勾芡。将炸好的牛肉倒入锅内翻炒,淋上明油即可出锅。

  黄焖牛肉

  [原料]熟牛肉。

  [调料]面酱、酱油、大料、葱、姜、料酒、水淀粉、高汤。

  [做法]

  ①将热牛肉切成1寸左右的块;葱、姜切末。

  ②锅内放油,烧热后先炸大料瓣,炸成枣红色。下葱、姜炝锅,炸面酱。略炸,放高汤,烹料酒,放酱油和牛肉块。烧开后在微火上,待入味,用水淀粉勾芡,淋明油出锅即可。

  番茄牛肉

  [原料]熟牛肉。

  [调料]葱、姜、大料、盐、高汤、番茄、白糖、水淀粉。

  [做法]

  ①将熟牛肉切成1寸左右方块。

  ②锅烧热放油,先炸大料瓣,然后放葱、姜炝锅,加高汤、盐、牛肉块,用微火一小会儿。

  ③把葱、姜、大料取出,放进番茄和白糖,再勾上淀粉芡,翻炒几下即可。

  锅烧牛肉

  [原料]牛肉(腿肉)。

  [调料]鸡蛋、干淀粉、盐、花椒盐。

  [做法]

  ①牛肉洗净,清水中加盐煮至八成熟。取以后,切成4分厚2寸长的大肉片。

  ②将一个鸡蛋打碎,加干淀粉和少许水、油,搅拌成糊。再将切好的牛肉片在糊中浆一下。

  ③锅内放油烧热,将挂糊的牛肉片下油锅炸至金黄色捞出,整齐装盘。吃时蘸花椒盐。

  煎金钱牛排

  [原料]牛肉(里脊)。

  [调料]鸡蛋、酱油、黄酒、干淀粉、盐、麻油、胡椒粉。

  [做法]

  ①选好牛肉洗净,斩成肉泥。

  ②碗内打一个鸡蛋,加酱油、黄酒、盐、胡椒粉,调匀,再加入些干淀粉搅拌。将牛肉泥放入,拌匀,加少许麻油。

  ③锅内放麻油少许,烧热后,将拌好的牛肉,挤成金钱大小的肉饼,下锅煎。随煎随将肉饼压扁,煎至两面发黄。

  ④烹上少许黄酒,再淋上明油即可装盘。吃时蘸辣酱油。

  清炖羊肉

  [原料]羊肋条肉。

  [调料]葱段、姜块、青蒜、料酒、盐、味精、高汤。

  [做法]

  ①羊肉洗净,切成1寸方块。

  ②锅烧热,放油,待烧至五六成热时,先下葱、姜炝锅,再将羊肉块放入煸炒。炒到羊肉块变色时,烹料酒,加高汤,烧开。

  ③用小火炖约两小时。肉已酥烂,汤已收了多半时,将葱、姜拣去,加盐、味精、青蒜段即可。

  葱辣牛肉丝

  [原料]牛肉、洋葱、辣椒。

  [调料]蛋清、酱油、盐、葱、姜、淀粉。

  [做法]

  ①牛肉洗净切丝;洋葱洗净切丝;辣椒切丝。

  ②用鸡蛋清、淀粉做糊。将切好的牛肉丝在糊中抓匀。

  ③将牛肉丝在油锅中汆一下取出。

  ④锅内放油,烧热后,将洋葱丝下锅略炒,变软变黄取出。辣椒丝下锅煸炒至半熟。

  ⑤锅内放油,葱、姜炝锅后,将洋葱丝、辣椒丝、牛肉丝倒入,加酱油、盐,略炒即成。

  红烧羊肉

  [原料]羊肉、胡萝卜。

  [调料]料酒、酱油、葱、姜、花椒、大料。

  [做法]

  ①将羊肉洗净,切成6分方块,用料酒腌浸1小时。

  ②锅烧热,旺火炒腌好的羊肉块,使其水分蒸发,颜色变黄。

  ③加入酱油、葱、姜、花椒、大料,烧焖,再加入适量的汤,烧开后移到小火炖至肉烂。肉烂后再加胡萝卜,炖半小时,放盐适量即成。

  红炖羊肉

  [原料]羊肉。

  [调料]酱油、葱、姜、花椒、大料。

  [做法]

  ①将羊肉洗净,整块在锅中煮至六成熟取出,切成6分方块。

  ②将葱段、姜片、花椒、大料、酱油等调料放入羊肉块内,加入煮羊肉时的汤,用小火炖烂。可随意加入胡萝卜、土豆等。

  炒羊肉片

  [原料]羊肉、笋片、木耳。

  [调料]水淀粉、酱油、料酒、盐、味精、葱花、面酱、高汤。

  [做法]

  ①挑选嫩羊肉,切成片。

  ②锅烧热放油,葱花炝锅,待溢出香味时,放入面酱略炒。再放羊肉片、酱油,烹上料酒,煸炒一会。如愿加配料,此时可加笋片或水发木耳。再加入味精、盐和适量高汤,翻炒,以水淀粉勾芡,加明油即可。

  咖喱牛肉片

  [原料]净牛腿肉。

  [调料]咖喱汁、料酒、鸡蛋、淀粉、小苏打、酱油、花生油。

  [做法]

  ①牛肉剔筋,切成薄片。鸡蛋、酱油、淀粉、小苏打、料酒加少许水,调成糊。将牛肉放入浆匀。

  ②待油烧至六成热,把浆好的牛肉放入油锅内炸两分钟,用手勺把牛肉推散,一齐倒出控油。

  ③油锅留余油5钱,倒入咖喱汁,见开即放入牛肉翻炒几下,即可出锅。

  广东茄汁牛柳丝

  [原料]牛柳(即牛里脊肉)、青豆、洋葱。

  [调料]鸡蛋清、番茄汁、糖、精盐、味精、香油、水淀粉、料酒、花生油、胡椒粉。

  [做法]

  ①牛肉剔筋,切成细丝,然后用鸡蛋清、盐、水淀粉、胡椒粉一起拌匀浆好;洋葱洗净,切丝备用。

  ②锅内的油烧至五成热时,把浆好的牛肉丝倒入锅内炸,用筷子边炸边搅,把肉丝搅散。约炸两分钟,连油一起倒入漏勺内控油。

  ③锅内留底油2钱,将洋葱丝、青豆下锅煸炒。随即倒入番茄汁、料酒、糖、盐、味精略炒,将牛肉丝放入锅内,颠翻几下,用水淀粉勾芡即成。

  爆三样

  [原料]羊肉、羊肝、羊腰、大葱。

  [调料]淀粉、酱油、料酒、姜丝、蒜茸、花生油。

  [做法]

  ①羊肉、肝、腰(去臊筋)均切成薄片,用酱油调和淀粉将羊肉、肝、腰抓拌均匀;大葱洗净,切长斜条。

  ②油锅烧热,将羊肉、肝、腰放入油锅内滑炸10分钟。放入大葱爆炒几下,烹上料酒,再加入酱油、姜、蒜,翻几翻,即可出锅。

  清蒸羊肉

  [原料]羊肉。

  [调料]精盐、料酒、花椒、茴香。

  [做法]羊肉大块煮半熟后切条,放入精盐、料酒、花椒、茴香拌匀,码在碗中,放入蒸锅。蒸至熟烂即可。蘸酱油、青蒜末吃。

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